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艺术品备案并非新概念,但2026年的备案体系,实现了从倡议到法定、从分散到统一的质变。

新《文物保护法》首次以法律形式明确民间合法藏品的个人资产属性,将依法继承、正规购买、拍卖所得、合法交换等纳入权属认定依据,从根本上解决民间藏品“身份模糊、权属不清”的历史难题。配套落地的全国艺术品登记认证体系,以区块链+AI鉴定+专家复核为技术底座,为每件合规藏品生成唯一、不可篡改的“数字身份证”,记录材质、年代、鉴定报告、交易履历、传承脉络等全生命周期信息。

截至2026年上半年,北京宋庄“艺鉴通”等平台已完成87万件艺术品数字备案,全国民间藏品合法备案量突破800万件,同比增长300%;国家艺术品登记认证体系覆盖率预计突破85%。这意味着,全国近1亿藏家手中约12万亿元的民间藏品,正从“私藏旧物”转变为权属清晰、可追溯、可确权的标准化资产。

二、流通分化加剧:备案就是竞争力,不合规加速出局

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备案与否,直接决定藏品的市场命运与价值空间。

头部拍卖行数据显示,备案藏品平均溢价率达47%,稀缺品类溢价超100%;一件备案清代珐琅彩碗,成交价较同类未备案品高出65%。与之形成对比的是,未备案藏品不仅成交率腰斩、估值缩水,更面临撤拍、下架、流通渠道收窄的困境。

市场已形成明确筛选机制:拍卖行、画廊、交易平台普遍将备案列为准入门槛,备案藏品进入“白名单”,享受优先上拍、降低佣金、专属推广等红利;未备案藏品被边缘化,交易成本攀升、变现难度加大。业内普遍判断:未来三年,未备案藏品将逐步退出主流交易市场,不是机构不愿承接,而是买家不信任、金融不支持、规则不允许。

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三、金融闸门打开:备案成为艺术金融“唯一通行证”

备案的价值,远不止于流通,更在于打通艺术品金融化的全链条。

2026年国内艺术品质押贷款规模预计突破500亿元,银行仅认可备案藏品:备案藏品质押额度平均提升50%,贷款利率较未备案品低1.2个百分点。潍坊银行“书画预收购人”模式累计放贷11亿元、实现零坏账,核心前提就是所有质押品均完成合规备案。

备案同时打开份额化交易通道。徐悲鸿《愚公移山》依托区块链备案拆分收益权份额,上线8分钟售罄;2026年全国艺术品份额化交易规模突破90亿元,同比增长120%,其中98%的底层资产为备案藏品。备案已成为藏品进入质押、融资、信托、份额化等金融场景的法定入场券。

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四、隐性价值爆发:合规从“成本”变为“增值引擎”

艺术品备案不再是被动合规,而是主动增值的关键动作。

政策层面,海南自贸区将备案艺术品进口关税降至3%,通关效率提升60%,境外回流文物交易额同比增长470%;市场层面,备案藏品更易进入文博机构展览、参与学术研究,获得品牌加持与价值背书;法律层面,备案记录是司法权属认定、家族资产传承、纠纷处置的权威依据,效力直接被司法系统采信。

数据印证价值分化:2026年备案藏品年均增值率达18%,未备案藏品仅5%。随着合规标准持续收紧,两者的价值鸿沟将持续拉大,同品不同价、同货不同命的格局将进一步固化。

五、合规倒计时:藏家该如何为藏品办理“合法身份证”

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全国备案网络已覆盖北京、上海、苏州、西安等57城,藏家可通过“全国文化市场技术监管与服务平台”查询进度与办理入口。主管部门对来源不明、不符合规定的藏品不予备案,但不轻易没收,以合规引导为主。

留给未备案藏品的时间已非常有限。建议藏家按四步完成备案:

1. 梳理确权:准备继承证明、购买凭证、交易记录、传承说明等权属材料;
2. 正规申报:向属地文物局或资质机构提交备案申请;
3. 科技鉴证:完成AI鉴定与专家复核,报告同步上链存证;
4. 领证流通:取得备案证书与唯一编号,获得合法流通与金融准入资格。

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结语:这不是选择题,而是生存必答题

从87万件备案存量到800万件年增量,从92%成交率到500亿金融规模,一组组数据宣告:艺术品备案时代已全面到来。不合规藏品正被加速清场,只有具备合法“数字身份证”的艺术品,才能在拍卖、金融、传承、跨境流通等场景中自由行走。

对藏家而言,备案不是束缚,而是激活藏品价值的万亿市场通行证。2026年完成备案的藏品,将占据下一个十年的价值高地;仍在观望者,终将被合规浪潮甩在身后。

合法确权,方能长久流通;合规备案,才是价值王道。


声明:

本文来源于网络版权归原作者所有,仅供大家共同分享学习,如作者认为涉及侵权,请与我们联系,我们核实后立即删除。

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2026年春拍季,北京一场拍卖会上,一件品相完整的清乾隆粉彩缠枝莲纹瓶意外流拍。并非藏品真伪存疑,而是藏家无法出具备案证明。拍卖行直言:没有“数字身份证”,不能上拍、买家不敢接。这不是个案,而是全国艺术品市场正在发生的普遍现实。

2026年上半年,全国已有超1.2万件艺术品因未备案被拒拍,涉及金额超30亿元;备案藏品成交率达92%,未备案仅57%,差距高达35个百分点。随着2025年新修订《文物保护法》落地、全国备案网络覆盖57座核心城市,**“无备案,不流通”**已成刚性规则,艺术品市场正迎来一场以合规为核心的系统性重构。

一、法律定调+技术确权:12万亿民藏资产迎来“数字身份证”

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艺术品备案并非新概念,但2026年的备案体系,实现了从倡议到法定、从分散到统一的质变。

新《文物保护法》首次以法律形式明确民间合法藏品的个人资产属性,将依法继承、正规购买、拍卖所得、合法交换等纳入权属认定依据,从根本上解决民间藏品“身份模糊、权属不清”的历史难题。配套落地的全国艺术品登记认证体系,以区块链+AI鉴定+专家复核为技术底座,为每件合规藏品生成唯一、不可篡改的“数字身份证”,记录材质、年代、鉴定报告、交易履历、传承脉络等全生命周期信息。

截至2026年上半年,北京宋庄“艺鉴通”等平台已完成87万件艺术品数字备案,全国民间藏品合法备案量突破800万件,同比增长300%;国家艺术品登记认证体系覆盖率预计突破85%。这意味着,全国近1亿藏家手中约12万亿元的民间藏品,正从“私藏旧物”转变为权属清晰、可追溯、可确权的标准化资产。

二、流通分化加剧:备案就是竞争力,不合规加速出局

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备案与否,直接决定藏品的市场命运与价值空间。

头部拍卖行数据显示,备案藏品平均溢价率达47%,稀缺品类溢价超100%;一件备案清代珐琅彩碗,成交价较同类未备案品高出65%。与之形成对比的是,未备案藏品不仅成交率腰斩、估值缩水,更面临撤拍、下架、流通渠道收窄的困境。

市场已形成明确筛选机制:拍卖行、画廊、交易平台普遍将备案列为准入门槛,备案藏品进入“白名单”,享受优先上拍、降低佣金、专属推广等红利;未备案藏品被边缘化,交易成本攀升、变现难度加大。业内普遍判断:未来三年,未备案藏品将逐步退出主流交易市场,不是机构不愿承接,而是买家不信任、金融不支持、规则不允许。

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三、金融闸门打开:备案成为艺术金融“唯一通行证”

备案的价值,远不止于流通,更在于打通艺术品金融化的全链条。

2026年国内艺术品质押贷款规模预计突破500亿元,银行仅认可备案藏品:备案藏品质押额度平均提升50%,贷款利率较未备案品低1.2个百分点。潍坊银行“书画预收购人”模式累计放贷11亿元、实现零坏账,核心前提就是所有质押品均完成合规备案。

备案同时打开份额化交易通道。徐悲鸿《愚公移山》依托区块链备案拆分收益权份额,上线8分钟售罄;2026年全国艺术品份额化交易规模突破90亿元,同比增长120%,其中98%的底层资产为备案藏品。备案已成为藏品进入质押、融资、信托、份额化等金融场景的法定入场券。

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四、隐性价值爆发:合规从“成本”变为“增值引擎”

艺术品备案不再是被动合规,而是主动增值的关键动作。

政策层面,海南自贸区将备案艺术品进口关税降至3%,通关效率提升60%,境外回流文物交易额同比增长470%;市场层面,备案藏品更易进入文博机构展览、参与学术研究,获得品牌加持与价值背书;法律层面,备案记录是司法权属认定、家族资产传承、纠纷处置的权威依据,效力直接被司法系统采信。

数据印证价值分化:2026年备案藏品年均增值率达18%,未备案藏品仅5%。随着合规标准持续收紧,两者的价值鸿沟将持续拉大,同品不同价、同货不同命的格局将进一步固化。

五、合规倒计时:藏家该如何为藏品办理“合法身份证”

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全国备案网络已覆盖北京、上海、苏州、西安等57城,藏家可通过“全国文化市场技术监管与服务平台”查询进度与办理入口。主管部门对来源不明、不符合规定的藏品不予备案,但不轻易没收,以合规引导为主。

留给未备案藏品的时间已非常有限。建议藏家按四步完成备案:

1. 梳理确权:准备继承证明、购买凭证、交易记录、传承说明等权属材料;
2. 正规申报:向属地文物局或资质机构提交备案申请;
3. 科技鉴证:完成AI鉴定与专家复核,报告同步上链存证;
4. 领证流通:取得备案证书与唯一编号,获得合法流通与金融准入资格。

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结语:这不是选择题,而是生存必答题

从87万件备案存量到800万件年增量,从92%成交率到500亿金融规模,一组组数据宣告:艺术品备案时代已全面到来。不合规藏品正被加速清场,只有具备合法“数字身份证”的艺术品,才能在拍卖、金融、传承、跨境流通等场景中自由行走。

对藏家而言,备案不是束缚,而是激活藏品价值的万亿市场通行证。2026年完成备案的藏品,将占据下一个十年的价值高地;仍在观望者,终将被合规浪潮甩在身后。

合法确权,方能长久流通;合规备案,才是价值王道。


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本文来源于网络版权归原作者所有,仅供大家共同分享学习,如作者认为涉及侵权,请与我们联系,我们核实后立即删除。

" alt="艺术品备案时代全面开启:无备案不流通,不合规将彻底出局 收藏资讯" title="艺术品备案时代全面开启:无备案不流通,不合规将彻底出局 收藏资讯">

  工业和信息化部最新公布的数据显示,截至5月末,5G基站总数达383.7万个,占移动基站总数的32.4%;5G移动电话用户达9.05亿户,占移动电话用户的51.3%。

  5G商用牌照发放5年来,5G应用已经融入千行百业。下一步还将稳步推进5G、千兆光网建设,有序推进5G网络向5G轻量化、5G-A(5G网络的演进和增强版本)演进升级。

  规模化应用持续推进

  在前不久举行的上海世界移动通信大会(MWC上海)期间,GSMA(全球移动通信系统协会)大中华区总裁斯寒表示,中国是全球最大的5G市场。同时,中国正为5G-A的演进奠定基础。

  据工业和信息化部新闻发言人、总工程师赵志国介绍,目前,我国实现了“县县通5G”,通5G的行政村占比超过90%,5G用户普及率超过60%。移动通信探索形成了“超前预研、标准引领、体系创新、网络先行、应用赋能”的发展模式。

  5G行业应用已经融入74个国民经济大类。华为常务董事、ICT基础设施业务管理委员会主任汪涛认为,5G商用5年来成果显著,对全球移动产业的影响前所未有。5G拓展了服务全球的“广度”、兑现了代际体验的“速度”、引领了数字转型的“深度”。

  赛智产业研究院院长赵刚分析,我们见证了5G商用快速发展,但同时也面临一系列挑战,需要突破规模化应用的瓶颈。包括,突破5G行业终端规模化部署的瓶颈,让5G行业终端成本更低;突破现象级应用场景的瓶颈,让更多个人和企业端用户主动使用5G;突破5G行业应用复杂性的瓶颈,让更多中小企业能使用普惠低成本的5G解决方案。

  赵志国表示,工信部将坚持“建、用、研”进一步统筹推进,加快信息通信业高质量发展。“建”就是夯实网络设施,稳步推进5G、千兆光网建设,有序推进5G网络向5G轻量化、5G-A演进升级,扎实推进算力产业发展。实施“信号升格”专项行动,推动5G网络在文旅、医疗、高校、交通枢纽、地铁等场所原有覆盖基础上进一步深度覆盖。“用”就是深化融合应用,加快建设“5G工厂”,打造“5G+工业互联网”升级版。“研”就是强化技术研发,统筹推进5G-A的演进和6G研发创新。

  进入全新发展阶段

  5G-A被认为是不断拓展5G能力边界、持续推动产业向6G演进的关键技术。中国工程院院士邬贺铨表示,与5G相比,5G-A不仅实现了带宽提升,还具备主动适配、轻量化、智能化等特点,这些特点将是5G“下半场”技术创新的发力点。

  5G-A国际标准持续发力,将多维度拓展5G生态,提升5G网络性能。汪涛认为,5G-A是确定性的产业路径,一方面可以保护已有投资,另一方面可以带来新的商业机会,拓宽商业边界。

  为了有效发挥5G-A显著的代际能力,华为近日联合电信运营商发布5G-A商用领航计划。

  中国移动总经理何飚介绍,中国移动已建成全球最大的5G和光纤网络,并率先启动5G-A建设,今年年底将在300个城市实现5G-A商用部署。中国联通董事长陈忠岳表示,中国联通将加快开展5G-A和天地一体技术创新,推动从网元、部件到拓扑、系统的智能化升级。

  爱立信东北亚区副总裁吴立东认为,当前全球5G网络的发展并不一致,一些运营商仍处于第一阶段,需要扩大5G连接规模,完成从非独立组网到独立组网的过渡。而以中国运营商为代表的部分运营商已进入第二阶段,开始了5G-A网络的建设,这个阶段的5G网络将具有更多的灵活性以及新能力。若要支持5G-A的大规模创新与商业变现,构建一张高性能、开放的可编程网络至关重要。

  随着5G轻量化、5G-A以及智能终端技术的发展,5G应用将进一步深化。赵刚认为,要抢抓人形机器人、低空飞行器、自动驾驶汽车等智能硬件发展机遇,实现5G行业终端规模化部署。

  加速拥抱人工智能

  在上海世界移动通信大会上,“5G+人工智能”展示出更多可能。在中国联通AI应用展区,展示了5G网联终端,可适配接入多厂家无人机,全力保障低空飞行信息和数据的安全。联想集团展示了AI PC、AI手机等AI终端、新一代AI服务器、存储等AI基础设施以及AI解决方案与服务等产品,助力智能化转型。

  赵刚分析,“5G+人工智能”就像人体的“神经纤维系统+大脑”,两者的结合不仅提升了通信网络的智能化水平,还极大拓宽了智能化应用的边界。

  中国移动董事长杨杰表示,近年来,通用人工智能取得实质性进展,正从科技前沿加速向现实生产力转化,推动经济社会发展从“+AI”向“AI+”迈进。“互联网+”“5G+”“AI+”的梯次升级、持续发展,将带来超大规模定制化、柔性制造等新型生产方式。

  “5G+人工智能”已被广泛应用于智能工厂、自动驾驶、远程操控等应用场景。例如,安装了“5G+人工智能”的高级别自动驾驶汽车,可以实时感知和传输来自道路、行人和路侧的数据,动态观察和分析交通路况,自动完成驾驶行为,显著提升了行车安全性。5G与人工智能的结合促进了工业物联网的发展,使得生产流程更加智能化、高效化。此外,智慧城市等领域也因5G与人工智能的融合焕发新活力。

  “5G+人工智能”的发展前景将更加广阔。赵刚预计,“5G+人工智能”将成为人形机器人、低空飞行器等智能设备的标配,促使这些设备的智能化水平与人类接近,从而更大程度解放劳动生产力,提升全要素生产率,成为培育新质生产力的重要技术力量。

  作者:黄 鑫

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  工业和信息化部最新公布的数据显示,截至5月末,5G基站总数达383.7万个,占移动基站总数的32.4%;5G移动电话用户达9.05亿户,占移动电话用户的51.3%。

  5G商用牌照发放5年来,5G应用已经融入千行百业。下一步还将稳步推进5G、千兆光网建设,有序推进5G网络向5G轻量化、5G-A(5G网络的演进和增强版本)演进升级。

  规模化应用持续推进

  在前不久举行的上海世界移动通信大会(MWC上海)期间,GSMA(全球移动通信系统协会)大中华区总裁斯寒表示,中国是全球最大的5G市场。同时,中国正为5G-A的演进奠定基础。

  据工业和信息化部新闻发言人、总工程师赵志国介绍,目前,我国实现了“县县通5G”,通5G的行政村占比超过90%,5G用户普及率超过60%。移动通信探索形成了“超前预研、标准引领、体系创新、网络先行、应用赋能”的发展模式。

  5G行业应用已经融入74个国民经济大类。华为常务董事、ICT基础设施业务管理委员会主任汪涛认为,5G商用5年来成果显著,对全球移动产业的影响前所未有。5G拓展了服务全球的“广度”、兑现了代际体验的“速度”、引领了数字转型的“深度”。

  赛智产业研究院院长赵刚分析,我们见证了5G商用快速发展,但同时也面临一系列挑战,需要突破规模化应用的瓶颈。包括,突破5G行业终端规模化部署的瓶颈,让5G行业终端成本更低;突破现象级应用场景的瓶颈,让更多个人和企业端用户主动使用5G;突破5G行业应用复杂性的瓶颈,让更多中小企业能使用普惠低成本的5G解决方案。

  赵志国表示,工信部将坚持“建、用、研”进一步统筹推进,加快信息通信业高质量发展。“建”就是夯实网络设施,稳步推进5G、千兆光网建设,有序推进5G网络向5G轻量化、5G-A演进升级,扎实推进算力产业发展。实施“信号升格”专项行动,推动5G网络在文旅、医疗、高校、交通枢纽、地铁等场所原有覆盖基础上进一步深度覆盖。“用”就是深化融合应用,加快建设“5G工厂”,打造“5G+工业互联网”升级版。“研”就是强化技术研发,统筹推进5G-A的演进和6G研发创新。

  进入全新发展阶段

  5G-A被认为是不断拓展5G能力边界、持续推动产业向6G演进的关键技术。中国工程院院士邬贺铨表示,与5G相比,5G-A不仅实现了带宽提升,还具备主动适配、轻量化、智能化等特点,这些特点将是5G“下半场”技术创新的发力点。

  5G-A国际标准持续发力,将多维度拓展5G生态,提升5G网络性能。汪涛认为,5G-A是确定性的产业路径,一方面可以保护已有投资,另一方面可以带来新的商业机会,拓宽商业边界。

  为了有效发挥5G-A显著的代际能力,华为近日联合电信运营商发布5G-A商用领航计划。

  中国移动总经理何飚介绍,中国移动已建成全球最大的5G和光纤网络,并率先启动5G-A建设,今年年底将在300个城市实现5G-A商用部署。中国联通董事长陈忠岳表示,中国联通将加快开展5G-A和天地一体技术创新,推动从网元、部件到拓扑、系统的智能化升级。

  爱立信东北亚区副总裁吴立东认为,当前全球5G网络的发展并不一致,一些运营商仍处于第一阶段,需要扩大5G连接规模,完成从非独立组网到独立组网的过渡。而以中国运营商为代表的部分运营商已进入第二阶段,开始了5G-A网络的建设,这个阶段的5G网络将具有更多的灵活性以及新能力。若要支持5G-A的大规模创新与商业变现,构建一张高性能、开放的可编程网络至关重要。

  随着5G轻量化、5G-A以及智能终端技术的发展,5G应用将进一步深化。赵刚认为,要抢抓人形机器人、低空飞行器、自动驾驶汽车等智能硬件发展机遇,实现5G行业终端规模化部署。

  加速拥抱人工智能

  在上海世界移动通信大会上,“5G+人工智能”展示出更多可能。在中国联通AI应用展区,展示了5G网联终端,可适配接入多厂家无人机,全力保障低空飞行信息和数据的安全。联想集团展示了AI PC、AI手机等AI终端、新一代AI服务器、存储等AI基础设施以及AI解决方案与服务等产品,助力智能化转型。

  赵刚分析,“5G+人工智能”就像人体的“神经纤维系统+大脑”,两者的结合不仅提升了通信网络的智能化水平,还极大拓宽了智能化应用的边界。

  中国移动董事长杨杰表示,近年来,通用人工智能取得实质性进展,正从科技前沿加速向现实生产力转化,推动经济社会发展从“+AI”向“AI+”迈进。“互联网+”“5G+”“AI+”的梯次升级、持续发展,将带来超大规模定制化、柔性制造等新型生产方式。

  “5G+人工智能”已被广泛应用于智能工厂、自动驾驶、远程操控等应用场景。例如,安装了“5G+人工智能”的高级别自动驾驶汽车,可以实时感知和传输来自道路、行人和路侧的数据,动态观察和分析交通路况,自动完成驾驶行为,显著提升了行车安全性。5G与人工智能的结合促进了工业物联网的发展,使得生产流程更加智能化、高效化。此外,智慧城市等领域也因5G与人工智能的融合焕发新活力。

  “5G+人工智能”的发展前景将更加广阔。赵刚预计,“5G+人工智能”将成为人形机器人、低空飞行器等智能设备的标配,促使这些设备的智能化水平与人类接近,从而更大程度解放劳动生产力,提升全要素生产率,成为培育新质生产力的重要技术力量。

  作者:黄 鑫

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3月10日,十四届全国人大四次会议各代表团分组审议最高人民检察院工作报告。报告中一组组浸润民生温度的履职数据、一个个守护群众美好生活的检察案例,成为全国人大代表们热议的焦点。

守护人民群众“舌尖上的安全”

民以食为天,食以安为先。最高检工作报告显示,2025年,检察机关起诉制售有毒有害食品、假药劣药犯罪1.2万人,办理公益诉讼2.7万件;起诉重大责任事故、危险作业等犯罪4494人,以检察履职牢牢守住民生安全底线。

分组审议现场,全国人大代表、通用技术中国医药所属天方药业有限公司副总经理樊振翻开最高检工作报告,在食药安全相关内容下重重标注。他坦言:“药材种植规范化程度不高、道地药材保护力度不够、质量标准体系不健全等问题,直接关系到人民群众的用药安全。希望检察机关能持续关注中药材种植、流通,药品研发、销售、监管全链条各环节,以法律监督筑牢药品安全防线。”

全国人大代表、三全食品股份有限公司董事长陈南,长期扎根食品行业一线,对食药安全有着深刻的体会。结合行业发展实际与人民群众期盼,陈南代表建议检察机关聚焦食用农产品安全、食品非法添加等群众反映强烈、问题集中的领域,坚持“小切口、大攻坚”的监督模式,守护“舌尖上的安全”。同时,他也关注到一些新问题。“比如,现在直播带货、生鲜电商这些新型消费模式发展很快,也很受老百姓欢迎,但在监管方面还存在盲区。建议检察机关结合办案推动相关部门把工作做在前面,把风险消除在源头,不让新型消费领域成为食品安全短板。”

织密劳动者权益保障网

每一位劳动者的辛勤付出,都该得到应有的尊重和回报。最高检工作报告中的一组数据彰显了检察机关保障劳动者权益的决心和成效:2025年,起诉拒不支付劳动报酬犯罪1190人,支持农民工提起讨薪诉讼2.8万件,追索欠薪13.5亿元。开展新就业形态劳动者权益保障监督活动,办理公益诉讼690件。

“农民工兄弟背井离乡打拼,用汗水撑起家庭、助力城市建设,他们的劳动报酬,一分都不能少。”全国人大代表、河南明正清真食品有限公司董事长李道峰在肯定检察机关保障劳动者权益的同时,建议检察机关持续深化欠薪领域检察监督,发挥好民事支持起诉职能作用,为维权困难的农民工群体提供法律帮助;加强与人社、法院、工会等单位的联动协作,健全欠薪治理全链条工作机制,同时聚焦工程建设、新业态等重点领域,严厉打击恶意欠薪违法犯罪,切实守护好农民工的“血汗钱”。

全国人大代表、河南省汝州市家家靓家政服务有限公司董事长于莉结合一线调研成果指出,当前家政服务人员多以灵活就业为主,普遍面临劳动关系认定难,社保与工伤保障覆盖不足,遭遇侵权时举证难、维权成本高等困境,职业安全感、归属感严重不足。于莉代表对检察机关进一步护航家政领域从业者权益提出了具体建议:“针对家政服务人员法律意识薄弱、维权能力不足的问题,希望检察机关下沉履职重心,打通维权‘绿色通道’,为这一群体依法维权‘撑腰’。”

为特定群体撑起法治晴空

民生无小事,枝叶总关情。针对“一老一小”、妇女、残疾人等特定群体权益保障,最高检工作报告以扎实的履职答卷,传递出法护民生的力度和温度。

全国人大代表,江苏省连云港市海州区新坝镇小荡村党总支书记、村委会主任徐瑶特别提到了最高检工作报告里的典型案例:检察机关针对监护人不顾失能老人利益出售其房产的行为,依法提出抗诉,最终再审改判买卖无效。

“这个案子让我特别动容。检察机关通过法律监督有效维护了失能老人的合法权益,也守住了司法的公正底线。”徐瑶代表建议,检察机关要持续深化老年人权益保障检察履职,针对医疗、社保、政务服务App适老化改造中的痛点堵点开展专项监督,消除老年人面临的“数字鸿沟”;同时加大对涉老年人诈骗、监护侵害、赡养纠纷等案件的办理力度,以法治力量守护“夕阳红”。

“持续建好12309检察服务中心,深化线下大厅、线上平台、热线电话等有机融合,优化控告申诉、案件查询、法律咨询等功能,方便群众参与诉讼、表达诉求……”全国人大代表、河南省内黄县马上乡李石村妇联主席李翠利对最高检工作报告中“完善便民利民检察举措”的内容感触颇深。“12309检察服务热线就是群众身边的‘检察院’,对于广大人民群众,特别是行动不便的老年人、残疾人来说,作用尤为重要。”李翠利代表建议检察机关持续优化12309检察服务中心功能,把控告申诉、案件查询、法律咨询等服务做得更细更实,让检察服务更便捷、更高效、更贴心,真正让人民群众感受到司法为民就在身边。

全国人大代表、山西白求恩医院重症医学科党支部书记杨晓静则对最高检工作报告中提到的司法救助工作印象深刻。她关注到,过去一年,检察机关落实国家司法救助制度,向因案致困的4.3万名当事人发放司法救助金6.2亿元。

“司法救助是检察机关传递司法温度的‘暖心工程’。”杨晓静代表说,“过去一年,检察机关还聚焦妇女儿童权益保障,通过履行刑事检察、民事支持起诉等职责,为受家暴妇女、‘三期’女职工依法维权提供暖心支持,办案故事令人动容。建议检察机关进一步强化未成年人权益保护和犯罪防治,在巩固当前工作成效的基础上,进一步加大对困境儿童的救助力度,兜牢民生司法底线。”(谷芳卿)


来源:人民网

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3月10日,十四届全国人大四次会议各代表团分组审议最高人民检察院工作报告。报告中一组组浸润民生温度的履职数据、一个个守护群众美好生活的检察案例,成为全国人大代表们热议的焦点。

守护人民群众“舌尖上的安全”

民以食为天,食以安为先。最高检工作报告显示,2025年,检察机关起诉制售有毒有害食品、假药劣药犯罪1.2万人,办理公益诉讼2.7万件;起诉重大责任事故、危险作业等犯罪4494人,以检察履职牢牢守住民生安全底线。

分组审议现场,全国人大代表、通用技术中国医药所属天方药业有限公司副总经理樊振翻开最高检工作报告,在食药安全相关内容下重重标注。他坦言:“药材种植规范化程度不高、道地药材保护力度不够、质量标准体系不健全等问题,直接关系到人民群众的用药安全。希望检察机关能持续关注中药材种植、流通,药品研发、销售、监管全链条各环节,以法律监督筑牢药品安全防线。”

全国人大代表、三全食品股份有限公司董事长陈南,长期扎根食品行业一线,对食药安全有着深刻的体会。结合行业发展实际与人民群众期盼,陈南代表建议检察机关聚焦食用农产品安全、食品非法添加等群众反映强烈、问题集中的领域,坚持“小切口、大攻坚”的监督模式,守护“舌尖上的安全”。同时,他也关注到一些新问题。“比如,现在直播带货、生鲜电商这些新型消费模式发展很快,也很受老百姓欢迎,但在监管方面还存在盲区。建议检察机关结合办案推动相关部门把工作做在前面,把风险消除在源头,不让新型消费领域成为食品安全短板。”

织密劳动者权益保障网

每一位劳动者的辛勤付出,都该得到应有的尊重和回报。最高检工作报告中的一组数据彰显了检察机关保障劳动者权益的决心和成效:2025年,起诉拒不支付劳动报酬犯罪1190人,支持农民工提起讨薪诉讼2.8万件,追索欠薪13.5亿元。开展新就业形态劳动者权益保障监督活动,办理公益诉讼690件。

“农民工兄弟背井离乡打拼,用汗水撑起家庭、助力城市建设,他们的劳动报酬,一分都不能少。”全国人大代表、河南明正清真食品有限公司董事长李道峰在肯定检察机关保障劳动者权益的同时,建议检察机关持续深化欠薪领域检察监督,发挥好民事支持起诉职能作用,为维权困难的农民工群体提供法律帮助;加强与人社、法院、工会等单位的联动协作,健全欠薪治理全链条工作机制,同时聚焦工程建设、新业态等重点领域,严厉打击恶意欠薪违法犯罪,切实守护好农民工的“血汗钱”。

全国人大代表、河南省汝州市家家靓家政服务有限公司董事长于莉结合一线调研成果指出,当前家政服务人员多以灵活就业为主,普遍面临劳动关系认定难,社保与工伤保障覆盖不足,遭遇侵权时举证难、维权成本高等困境,职业安全感、归属感严重不足。于莉代表对检察机关进一步护航家政领域从业者权益提出了具体建议:“针对家政服务人员法律意识薄弱、维权能力不足的问题,希望检察机关下沉履职重心,打通维权‘绿色通道’,为这一群体依法维权‘撑腰’。”

为特定群体撑起法治晴空

民生无小事,枝叶总关情。针对“一老一小”、妇女、残疾人等特定群体权益保障,最高检工作报告以扎实的履职答卷,传递出法护民生的力度和温度。

全国人大代表,江苏省连云港市海州区新坝镇小荡村党总支书记、村委会主任徐瑶特别提到了最高检工作报告里的典型案例:检察机关针对监护人不顾失能老人利益出售其房产的行为,依法提出抗诉,最终再审改判买卖无效。

“这个案子让我特别动容。检察机关通过法律监督有效维护了失能老人的合法权益,也守住了司法的公正底线。”徐瑶代表建议,检察机关要持续深化老年人权益保障检察履职,针对医疗、社保、政务服务App适老化改造中的痛点堵点开展专项监督,消除老年人面临的“数字鸿沟”;同时加大对涉老年人诈骗、监护侵害、赡养纠纷等案件的办理力度,以法治力量守护“夕阳红”。

“持续建好12309检察服务中心,深化线下大厅、线上平台、热线电话等有机融合,优化控告申诉、案件查询、法律咨询等功能,方便群众参与诉讼、表达诉求……”全国人大代表、河南省内黄县马上乡李石村妇联主席李翠利对最高检工作报告中“完善便民利民检察举措”的内容感触颇深。“12309检察服务热线就是群众身边的‘检察院’,对于广大人民群众,特别是行动不便的老年人、残疾人来说,作用尤为重要。”李翠利代表建议检察机关持续优化12309检察服务中心功能,把控告申诉、案件查询、法律咨询等服务做得更细更实,让检察服务更便捷、更高效、更贴心,真正让人民群众感受到司法为民就在身边。

全国人大代表、山西白求恩医院重症医学科党支部书记杨晓静则对最高检工作报告中提到的司法救助工作印象深刻。她关注到,过去一年,检察机关落实国家司法救助制度,向因案致困的4.3万名当事人发放司法救助金6.2亿元。

“司法救助是检察机关传递司法温度的‘暖心工程’。”杨晓静代表说,“过去一年,检察机关还聚焦妇女儿童权益保障,通过履行刑事检察、民事支持起诉等职责,为受家暴妇女、‘三期’女职工依法维权提供暖心支持,办案故事令人动容。建议检察机关进一步强化未成年人权益保护和犯罪防治,在巩固当前工作成效的基础上,进一步加大对困境儿童的救助力度,兜牢民生司法底线。”(谷芳卿)


来源:人民网

" alt="以民为本守初心 法治护航暖民心 ——全国人大代表热议最高检工作报告之二" title="以民为本守初心 法治护航暖民心 ——全国人大代表热议最高检工作报告之二">

在AWE展会现场,全球高端市场销量第一的追觅扫地机举办新品发布会,X60 Pro 圆盘版、X60 Pro Steam、全能家庭管家机器人等全矩阵重磅新品悉数亮相。

3月13日,在AWE展会现场,全球高端市场销量第一的追觅扫地机举办新品发布会,X60 Pro 圆盘版、X60 Pro Steam、全能家庭管家机器人等全矩阵重磅新品悉数亮相,以更极致的智能清洁解决方案,展现全球第一的硬核实力。

作为本次展会的焦点,X60 Pro 圆盘版搭载追觅全球首创的第二代仿生机械臂技术,实现了16cm拖布和12cm 边刷的双极致外扩,强势突破扫地机器人在复杂家庭场景中的能力边界,再次树立高端扫地机技术新标杆。

作为机械臂技术的首创者,追觅扫地机以一己之力攻克了困扰行业多年的边角清洁难题,让机械臂技术成为行业标配,如今追觅扫地机机械臂产品更是在全球斩获650万台累计销量,成为扫地机领域无可撼动的技术标杆。

追觅扫地机并未止步于此,通过持续的自研迭代推出第二代仿生机械臂,它采用行业领先的两级摆臂精密结构设计,不仅实现了更远距离的主动触达,更实现了高自由度的动态贴合与深度清洁,高效覆盖家中常见复杂区域及低矮空间,实现了从解决基础边角问题到攻克极致清洁盲区的关键升级。 

除全球首创第二代仿生机械臂外,X60 Pro圆盘版还集成AI光感多维脏污识别、仿人眼双目避障及8.8cm仿生机械足越障等多项核心能力,在脏污识别、路径判断、障碍规避与复杂通行等关键环节实现系统性进阶,充分展现出追觅扫地机持续引领智能清洁的硬核实力。

从以首创机械臂技术引领行业,到推出第二代仿生机械臂重新定义极致清洁,追觅扫地机始终以用户需求为原点,以首创技术推动行业高质量发展,也凭借持续的技术创新收获全球用户认可,稳坐欧睿认证的全球扫地机高端市场第一宝座。

此次全矩阵新品的发布,是追觅在高端清洁领域的又一次布局升级。未来,追觅扫地机将继续坚持技术创新,以用户需求为导向,不断刷新智能清洁的体验边界,为全球用户打造更智能、更高效、更极致的梦想清洁生活。

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在AWE展会现场,全球高端市场销量第一的追觅扫地机举办新品发布会,X60 Pro 圆盘版、X60 Pro Steam、全能家庭管家机器人等全矩阵重磅新品悉数亮相。

3月13日,在AWE展会现场,全球高端市场销量第一的追觅扫地机举办新品发布会,X60 Pro 圆盘版、X60 Pro Steam、全能家庭管家机器人等全矩阵重磅新品悉数亮相,以更极致的智能清洁解决方案,展现全球第一的硬核实力。

作为本次展会的焦点,X60 Pro 圆盘版搭载追觅全球首创的第二代仿生机械臂技术,实现了16cm拖布和12cm 边刷的双极致外扩,强势突破扫地机器人在复杂家庭场景中的能力边界,再次树立高端扫地机技术新标杆。

作为机械臂技术的首创者,追觅扫地机以一己之力攻克了困扰行业多年的边角清洁难题,让机械臂技术成为行业标配,如今追觅扫地机机械臂产品更是在全球斩获650万台累计销量,成为扫地机领域无可撼动的技术标杆。

追觅扫地机并未止步于此,通过持续的自研迭代推出第二代仿生机械臂,它采用行业领先的两级摆臂精密结构设计,不仅实现了更远距离的主动触达,更实现了高自由度的动态贴合与深度清洁,高效覆盖家中常见复杂区域及低矮空间,实现了从解决基础边角问题到攻克极致清洁盲区的关键升级。 

除全球首创第二代仿生机械臂外,X60 Pro圆盘版还集成AI光感多维脏污识别、仿人眼双目避障及8.8cm仿生机械足越障等多项核心能力,在脏污识别、路径判断、障碍规避与复杂通行等关键环节实现系统性进阶,充分展现出追觅扫地机持续引领智能清洁的硬核实力。

从以首创机械臂技术引领行业,到推出第二代仿生机械臂重新定义极致清洁,追觅扫地机始终以用户需求为原点,以首创技术推动行业高质量发展,也凭借持续的技术创新收获全球用户认可,稳坐欧睿认证的全球扫地机高端市场第一宝座。

此次全矩阵新品的发布,是追觅在高端清洁领域的又一次布局升级。未来,追觅扫地机将继续坚持技术创新,以用户需求为导向,不断刷新智能清洁的体验边界,为全球用户打造更智能、更高效、更极致的梦想清洁生活。

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各位食品行业的伙伴们:

2026成都糖酒会盛大启幕,吃欢天食品携全新速食矩阵重磅亮相!从轻食拌面到劲爽火鸡面,从地道酸辣粉到双拼口感新品,四大爆款系列齐登场,为您带来更具竞争力的市场选择!

本次参展核心新品抢先看

1.魔芋山药葱油拌面

卖点:非油炸山药面饼+脆爽魔芋包,轻养搭配,6分钟冲泡即食,清真认证,适配减脂党、打工人全场景消费。

优势:差异化口感+健康标签,复购率高,覆盖广泛消费人群。

1

2.魔芋火鸡面

卖点:甜辣入味,弹脆魔芋包+劲道面饼,越嚼越上头,清真标识,5分钟快速享用。

优势:网红口味+魔芋创新,自带话题流量,精准抓住年轻消费群体。

3

3.双拼火鸡面

卖点:宽面皮+波纹面双形态组合,甜辣火鸡风味,一口满足两种口感,分量足、性价比高。

优势:双拼概念新颖,视觉冲击力强,极易形成传播和爆款效应。

2

4.黄金豆重庆酸辣粉

卖点:满口黄金豆,酸辣鲜香,红薯粉Q弹爽滑,地道重庆风味,料足味浓。

优势:经典品类升级,黄金豆配料提升口感层次,复购稳定,适合全渠道铺货。

4

展会信息

展会:成都糖酒会

展位:西藏饭店609

时间:2026年3月21日-3月25日

5

我们能为您提供

全品类支持:覆盖卤蛋板面、多口味拌面、火鸡面、酸辣粉、土豆粉等热门速食品类,满足不同渠道需求。

市场赋能:提供完整营销物料、推广方案及区域保护政策,助力经销商快速拓客。

品质保障:清真认证+严格品控,产品安全可靠,消费者信任度高。

灵活合作:支持多规格订货,梯度政策扶持,降低合作门槛。

诚邀莅临

吃欢天始终坚持“好吃、便捷、健康”的产品理念,本次携四大新品亮相成都,期待与全国各地经销商深度洽谈、携手共赢!

无论您是深耕线下渠道、布局社区团购,还是发力电商直播,吃欢天都能为您提供适配的产品与合作方案。西藏饭店609,我们备好样品与政策,静候您的到来!

提前预约对接:可私信/电话联系,我们将为您预留专属洽谈时间!

" lazy="发布者:小宁  浏览量:90 发布时间:2026/3/18 18:27:36

各位食品行业的伙伴们:

2026成都糖酒会盛大启幕,吃欢天食品携全新速食矩阵重磅亮相!从轻食拌面到劲爽火鸡面,从地道酸辣粉到双拼口感新品,四大爆款系列齐登场,为您带来更具竞争力的市场选择!

本次参展核心新品抢先看

1.魔芋山药葱油拌面

卖点:非油炸山药面饼+脆爽魔芋包,轻养搭配,6分钟冲泡即食,清真认证,适配减脂党、打工人全场景消费。

优势:差异化口感+健康标签,复购率高,覆盖广泛消费人群。

1

2.魔芋火鸡面

卖点:甜辣入味,弹脆魔芋包+劲道面饼,越嚼越上头,清真标识,5分钟快速享用。

优势:网红口味+魔芋创新,自带话题流量,精准抓住年轻消费群体。

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3.双拼火鸡面

卖点:宽面皮+波纹面双形态组合,甜辣火鸡风味,一口满足两种口感,分量足、性价比高。

优势:双拼概念新颖,视觉冲击力强,极易形成传播和爆款效应。

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4.黄金豆重庆酸辣粉

卖点:满口黄金豆,酸辣鲜香,红薯粉Q弹爽滑,地道重庆风味,料足味浓。

优势:经典品类升级,黄金豆配料提升口感层次,复购稳定,适合全渠道铺货。

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展会信息

展会:成都糖酒会

展位:西藏饭店609

时间:2026年3月21日-3月25日

5

我们能为您提供

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" alt="吃欢天新品集结!诚邀全国经销商共赴成都糖酒会!" title="吃欢天新品集结!诚邀全国经销商共赴成都糖酒会!">

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  然而,天启二年的广宁之战,却以一种极具讽刺意味的方式收场。面对努尔哈赤率领的六万后金精锐,明朝集结了号称十四万的大军。这本该是一场兵力悬殊的碾压战,却因为指挥系统的内耗与将领的无能,演变成了一场灾难性的溃败。

  辽东经略熊廷弼主张“守正”,认为应步步为营;而辽东巡抚王化贞却力主“进攻”,寄希望于蒙古林丹汗的四十万援军和降将李永芳的内应。两人战略南辕北辙,导致前线指挥混乱。更致命的是,王化贞竟将心腹孙得功视为股肱,殊不知此人早已暗通后金。

  当后金军越过辽河,直扑西平堡时,明军的部署瞬间被打乱。孙得功在平阳桥战役中率先逃跑,导致明军阵脚大乱,刘渠、祁秉忠战死,祖大寿仓皇逃往觉华岛。西平堡守将罗一贯在孤立无援中自刎殉国,临死前向着京城方向跪拜:“臣尽力了!”这一幕,成为了明军在关外最后的悲壮注脚。

  人间炼狱:弃守后的血腥屠城

  广宁的陷落,并非因为后金军攻无不克,而是因为明朝内部的崩塌。当后金兵临城下,孙得功在城内散布谣言、制造混乱,并打开城门投降。王化贞在毫无察觉的情况下,被参将江朝栋强行扶上马背,仓皇逃出广宁。

  这一逃,不仅丢掉了一座城,更丢掉了整个辽东的民心与士气。熊廷弼在大凌河遇见狼狈逃来的王化贞时,只能报以苦笑:“六万军队就可以把敌人一举荡平,到头来怎么样呢?”为了不资敌,熊廷弼下令烧毁积蓄,护送仅存的六千难民入关。

  后金占领广宁后,展开了惨绝人寰的清洗。他们将辽西数十座城堡——包括义州、锦州、大凌河等四十余座明军苦心经营的据点——尽数摧毁。更令人发指的是,努尔哈赤下令将辽河以西的百姓驱赶至辽河以东进行集体屠杀。在寒冬腊月的死亡行军途中,十万汉民被砍头、冻饿而死,辽河水面漂浮着无头尸体,鲜血染红了冰面。这不仅是军事上的胜利,更是对文明的野蛮践踏。

  历史的挽歌:从广宁到宁远的绝望转身

  广宁之战的惨败,标志着明朝在辽东的统治彻底破产。此后,从山海关到宁远(今辽宁兴城),明朝再无成建制的防线,只能采取“守关不守辽”的消极策略。

  这场战役不仅让熊廷弼、王化贞这对“经抚不和”的冤家最终身首异处,更让大明王朝失去了最后一支精锐的野战力量。当袁崇焕后来在宁远之战中力挽狂澜时,他面对的正是广宁之战后留下的烂摊子——一片焦土、无数流民和对后金恐惧到骨子里的败军之将。

  广宁(北镇)的陷落,是大明帝国肌体上一道无法愈合的伤口。它警示着后人:再坚固的城墙也挡不住内部的腐朽,再雄厚的兵力也救不了指挥系统的瘫痪。那座曾经作为“辽左咽喉”的古城,最终在历史的烟尘中,化作了一声关于贪婪、背叛与无能的沉重叹息。

  免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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  在明末辽东的棋盘上,有一座城市的名字如同一把铁锁,死死扣住通往帝国心脏的咽喉。它不是繁华的陪都,也不是喧嚣的省会,而是位于辽西走廊北端、医巫闾山东麓的军事重镇——广宁(今辽宁省北镇市)。天启二年(1622年)的那个寒冬,这里不仅爆发了一场惊心动魄的攻防战,更见证了大明王朝在辽东统治的彻底终结。

  封疆锁钥:一城系天下之安危

  广宁的地理位置,用“生死攸关”四字形容绝不为过。它横亘在辽东与辽西之间,是连接山海关与辽沈平原的唯一通道。对于明朝而言,广宁不仅是辽东总兵的常驻之所,更是震慑女真、弹压蒙古的前线指挥部。如果把北京比作头颅,山海关是肩膀,那么广宁就是扼守在肩膀上的喉结。

  这座城市背靠医巫闾山,面朝辽河平原,扼守着通往京师的大道。明朝自建国以来,在此构筑了严密的防御体系:以辽河为第一道防线,以西平堡、镇武堡为第二道屏障,而广宁坚固的城墙则是最后的堡垒。只要广宁在,后金铁骑就只能望关兴叹;一旦广宁失守,山海关便门户大开,京畿腹地将无险可守。正如史料所载,广宁不仅是“辽左之肩背”,更是“京师之屏障”,其存亡直接系于大明江山的半壁安危。

  纸上谈兵:十四万大军的荒诞溃败

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  然而,天启二年的广宁之战,却以一种极具讽刺意味的方式收场。面对努尔哈赤率领的六万后金精锐,明朝集结了号称十四万的大军。这本该是一场兵力悬殊的碾压战,却因为指挥系统的内耗与将领的无能,演变成了一场灾难性的溃败。

  辽东经略熊廷弼主张“守正”,认为应步步为营;而辽东巡抚王化贞却力主“进攻”,寄希望于蒙古林丹汗的四十万援军和降将李永芳的内应。两人战略南辕北辙,导致前线指挥混乱。更致命的是,王化贞竟将心腹孙得功视为股肱,殊不知此人早已暗通后金。

  当后金军越过辽河,直扑西平堡时,明军的部署瞬间被打乱。孙得功在平阳桥战役中率先逃跑,导致明军阵脚大乱,刘渠、祁秉忠战死,祖大寿仓皇逃往觉华岛。西平堡守将罗一贯在孤立无援中自刎殉国,临死前向着京城方向跪拜:“臣尽力了!”这一幕,成为了明军在关外最后的悲壮注脚。

  人间炼狱:弃守后的血腥屠城

  广宁的陷落,并非因为后金军攻无不克,而是因为明朝内部的崩塌。当后金兵临城下,孙得功在城内散布谣言、制造混乱,并打开城门投降。王化贞在毫无察觉的情况下,被参将江朝栋强行扶上马背,仓皇逃出广宁。

  这一逃,不仅丢掉了一座城,更丢掉了整个辽东的民心与士气。熊廷弼在大凌河遇见狼狈逃来的王化贞时,只能报以苦笑:“六万军队就可以把敌人一举荡平,到头来怎么样呢?”为了不资敌,熊廷弼下令烧毁积蓄,护送仅存的六千难民入关。

  后金占领广宁后,展开了惨绝人寰的清洗。他们将辽西数十座城堡——包括义州、锦州、大凌河等四十余座明军苦心经营的据点——尽数摧毁。更令人发指的是,努尔哈赤下令将辽河以西的百姓驱赶至辽河以东进行集体屠杀。在寒冬腊月的死亡行军途中,十万汉民被砍头、冻饿而死,辽河水面漂浮着无头尸体,鲜血染红了冰面。这不仅是军事上的胜利,更是对文明的野蛮践踏。

  历史的挽歌:从广宁到宁远的绝望转身

  广宁之战的惨败,标志着明朝在辽东的统治彻底破产。此后,从山海关到宁远(今辽宁兴城),明朝再无成建制的防线,只能采取“守关不守辽”的消极策略。

  这场战役不仅让熊廷弼、王化贞这对“经抚不和”的冤家最终身首异处,更让大明王朝失去了最后一支精锐的野战力量。当袁崇焕后来在宁远之战中力挽狂澜时,他面对的正是广宁之战后留下的烂摊子——一片焦土、无数流民和对后金恐惧到骨子里的败军之将。

  广宁(北镇)的陷落,是大明帝国肌体上一道无法愈合的伤口。它警示着后人:再坚固的城墙也挡不住内部的腐朽,再雄厚的兵力也救不了指挥系统的瘫痪。那座曾经作为“辽左咽喉”的古城,最终在历史的烟尘中,化作了一声关于贪婪、背叛与无能的沉重叹息。

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萝卜老鸭煲

  非常正统的冬季滋补汤,一般说来,萝卜在冬季的养生功效不亚于人参,老鸭和萝卜的搭配能将二者的优势发挥到极致,此外,这款汤味道醇厚,香浓,适合一家人食用,就连挑食的孩子也会爱上它。这款汤也可以做成酸萝卜老鸭煲,会更加开胃。

  饺子

  北方人最爱的食物之一,也是立冬传统美食top3,饺子可以发挥无限的想象力,做出各种馅儿,沾着酱汁食用,满满都是幸福滋味。

  羊肉火锅

  羊肉是大补的肉类,羊肉火锅能有效去除身体内的寒气,补充身体内的元气,非常适合体弱多病的人群在立冬这天食用,能起到去病根的作用。

  山药百合枸杞粥

  立冬这天一定要试一试这款养生粥,山药补肾养元,百合平心静气,枸杞驱寒提神,适当放一些冰糖或蜂蜜,味道会更好。

  香菇鸡汤

  香菇鸡汤也可以制作成菌类鸡汤,能迅速补充体力和精气神,是大补的汤品,和萝卜老鸭煲相比,香菇鸡汤会更加鲜美,也更为开胃,适合女性朋友滋补养颜。

  鲢鱼

  鲢鱼,味甘,性温。入脾、肺经。富含蛋白质、脂肪、维生素B2、维生素PP、钙、磷、铁等。将其煎,煮或煨熟食用,有治疗脾虚气弱、少气乏力、或脾胃虚寒、饮食减少等功效。

  胖头鱼

  胖头鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类,对心血管系统有保护作用。胖头鱼富含磷脂及可改善记忆力的脑垂体后叶素,经常食用,能暖胃、祛头眩、益智商、助记忆,延缓衰老。秋冬季节,经常吃些胖头鱼还能起到润泽皮肤的美容作用。

  核桃

  核桃,性甘、平温、无毒,被人们誉称为“保健食品”、“长寿果”,500克核桃肉相当于2500克鸡蛋或3500克牛奶的营养价值。常食核桃,能减少肠道对胆固醇的吸收,对保持心血管健康、内分泌正常、抗衰老等起一定的重要作用,非常适合经衰弱、身体消瘦、高血压和冠心病患者食用。

  板栗

  栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经,能够养胃健脾,补肾强筋,活血止血等。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称。栗子含有丰富的维生素C,是老年人理想的保健果品,适当多食可以起到预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等的效果。

  山药

  山药味甘、性平,补而不滞,不热不燥,具有补脾养胃、补肺益肾、聪耳明目、助五脏、强筋骨等功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。《本草求真》:“入滋阴药中宜生用,入补脾肺药宜炒黄用。”

原标题:明日立冬吃什么好?立冬养生食谱大全" lazy="

  今天13时38分,立冬。①“立,建始也”,立冬标志着冬季的开始;②“三日寒、四日暖”,冷空气活动开始频繁,降温后又回暖;③“立冬补冬,补嘴空”,北方吃饺子,南方吃鸡鸭鱼肉;④适量多吃羊肉、栗子、大枣等温热食品;⑤早卧晚起,不熬夜。

立冬补冬吃什么养生? 

  萝卜老鸭煲

  非常正统的冬季滋补汤,一般说来,萝卜在冬季的养生功效不亚于人参,老鸭和萝卜的搭配能将二者的优势发挥到极致,此外,这款汤味道醇厚,香浓,适合一家人食用,就连挑食的孩子也会爱上它。这款汤也可以做成酸萝卜老鸭煲,会更加开胃。

  饺子

  北方人最爱的食物之一,也是立冬传统美食top3,饺子可以发挥无限的想象力,做出各种馅儿,沾着酱汁食用,满满都是幸福滋味。

  羊肉火锅

  羊肉是大补的肉类,羊肉火锅能有效去除身体内的寒气,补充身体内的元气,非常适合体弱多病的人群在立冬这天食用,能起到去病根的作用。

  山药百合枸杞粥

  立冬这天一定要试一试这款养生粥,山药补肾养元,百合平心静气,枸杞驱寒提神,适当放一些冰糖或蜂蜜,味道会更好。

  香菇鸡汤

  香菇鸡汤也可以制作成菌类鸡汤,能迅速补充体力和精气神,是大补的汤品,和萝卜老鸭煲相比,香菇鸡汤会更加鲜美,也更为开胃,适合女性朋友滋补养颜。

  鲢鱼

  鲢鱼,味甘,性温。入脾、肺经。富含蛋白质、脂肪、维生素B2、维生素PP、钙、磷、铁等。将其煎,煮或煨熟食用,有治疗脾虚气弱、少气乏力、或脾胃虚寒、饮食减少等功效。

  胖头鱼

  胖头鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类,对心血管系统有保护作用。胖头鱼富含磷脂及可改善记忆力的脑垂体后叶素,经常食用,能暖胃、祛头眩、益智商、助记忆,延缓衰老。秋冬季节,经常吃些胖头鱼还能起到润泽皮肤的美容作用。

  核桃

  核桃,性甘、平温、无毒,被人们誉称为“保健食品”、“长寿果”,500克核桃肉相当于2500克鸡蛋或3500克牛奶的营养价值。常食核桃,能减少肠道对胆固醇的吸收,对保持心血管健康、内分泌正常、抗衰老等起一定的重要作用,非常适合经衰弱、身体消瘦、高血压和冠心病患者食用。

  板栗

  栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经,能够养胃健脾,补肾强筋,活血止血等。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称。栗子含有丰富的维生素C,是老年人理想的保健果品,适当多食可以起到预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等的效果。

  山药

  山药味甘、性平,补而不滞,不热不燥,具有补脾养胃、补肺益肾、聪耳明目、助五脏、强筋骨等功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。《本草求真》:“入滋阴药中宜生用,入补脾肺药宜炒黄用。”

原标题:明日立冬吃什么好?立冬养生食谱大全" alt="11月7日13时38分立冬 立冬补冬吃什么养生" title="11月7日13时38分立冬 立冬补冬吃什么养生">
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